日本國家女子足球隊(日語:サッカー)，簡稱日本女足，綽號“日本Nadeshiko”。日本女足成立于1981年6月，隸屬于亞足聯(lián)所在地日本足協(xié)。日本女足現(xiàn)任主教練是池田泰太，現(xiàn)任隊長是熊谷紗希。在國際足聯(lián)世界排名(2023年6月9日發(fā)布)中，日本女足現(xiàn)排名第11位。

日本女子足球隊代表日本參加了女足世界杯、女足亞洲杯和奧運會等國際比賽。2011年女足世界杯奪冠。是唯一一支獲得世界杯冠軍的亞洲女足，也是僅有的四支世界杯冠軍球隊之一。此外，日本女足在2014年和2018年兩次獲得女足亞洲杯冠軍，2015年獲得女足世界杯亞軍，2012年獲得倫敦奧運會銀牌。

2023年3月24日，國際足聯(lián)公布了最新的女足世界排名，日本國家女足世界排名第11位。同年8月5日，女足世界杯16強賽中，日本女足3-1挪威女足晉級八強。2023年8月11日，日本女足在女足世界杯四分之一決賽中1-2不敵瑞典女足，慘遭淘汰。8月25日，國際足聯(lián)最新女足排名出爐:日本女足成為亞洲第一。9月22日，在亞運會女足小組賽第一輪比賽中，日本女足主場8:0戰(zhàn)勝孟加拉女足。10月6日，在杭州舉行的第19屆亞運會女足決賽中，日本女足4:1戰(zhàn)勝韓國女足，獲得冠軍。

團隊早期

(1981-1986年)

20世紀60年代以前，日本女足還處于起步階段。直到1964年東京舉辦奧運會，女子足球才開始在日本發(fā)展起來。1972年，第一個女子足球俱樂部FC Jinnan在東京誕生。1977年，這支球隊作為非官方國家女足代表日本足協(xié)參加了第二屆亞洲女足錦標賽(女足亞洲杯前身)，兩場戰(zhàn)爭都以小組墊底告終。

1981年6月，日本足協(xié)正式成立國家女足，埼玉原擔任球隊歷史上第一任主教練，并參加了在中國香港舉行的第四屆亞洲女足錦標賽。1981年6月7日，日本女足迎來了隊史首場比賽，0-1不敵中國臺北女足。1981年6月13日，對陣印尼女足，日本女足1-0取得隊史首勝，子曰坂田打入隊史首球。本次錦標賽，日本女足1勝2負，未能從小組出線。

成為亞洲強國

(1986-1991年)

1986年1月，鈴木良平成為日本女足歷史上第一位全職主教練。1986年亞洲女足錦標賽，日本女足在小組賽中0-2不敵中國，10-0擊敗馬來西亞女足，晉級小組賽第二名。半決賽日本女足4:0戰(zhàn)勝泰國女足，第二次參加女足亞洲杯后殺入決賽。決賽再次面對中國女足，日本女足0-2告負，獲得亞軍。

1988年，國際足聯(lián)舉辦的第一次大型賽事——女足世界杯測試賽中，日本女足雖然參賽，但三戰(zhàn)皆敗，2-5美國女足，1-2捷克斯洛伐克女足，1-2瑞典女足。1989年亞洲女足錦標賽，日本女足以11:0勝印尼女足，3:0勝中國女足，14:0勝尼泊爾女足。半決賽中，日本女足0-1不敵中國臺北女足。在第三、四場決賽中，日本女足以9-0戰(zhàn)勝香港獲得季軍。

1990年，女子足球比賽首次引入亞運會，日本女足取得3勝1平1負的成績，獲得銀牌。1991年亞洲女足錦標賽，1-0韓國女足、4-1中國香港女足、12-0馬來西亞女足、10-0新加坡女足獲得小組第一。半決賽中，日本女足和中國臺北女足120分鐘戰(zhàn)勝0-0，點球5-4獲勝。決賽中，日本女足0-5不敵中國女足，獲得亞軍。

世界體育場陪跑

(1991-2000年)

1991年首屆女足世界杯，日本女足小組賽排名墊底，0-1巴西女足，0-8瑞典女足，0-3美國女足。1993年亞洲女足錦標賽，日本女足小組第一，中國女足6-1，菲律賓女足15-0，中國女足4-0。半決賽，日本女足1:3不敵中國女足。在第三、四場決賽中，日本女足以3:0戰(zhàn)勝中國臺北女足獲得季軍。1994年亞運會，日本女足雖然以2勝1平的成績位列小組賽第一，但在決賽中0-2不敵中國女足，獲得銀牌。

1995年女足世界杯，日本在第一場比賽中0-1不敵德國女足。小組賽第二輪，日本女足2-1逆轉巴西女足，野田朱梅打入隊史世界杯首兩個進球。小組賽最后一輪，日本女足0-2不敵瑞典女足，排名小組第三。四分之一決賽，日本女足0-4不敵美國女足，被淘汰出局。1995年亞洲女足錦標賽，日本女足1-0韓國女足，6-0印度女足，17-0烏茲別克斯坦女足，獲得小組賽第一名。半決賽，日本女足3-0中國臺北女足。決賽對陣中國女足，日本女足0-2告負，獲得第二名。

1996年，女子足球比賽首次被引入奧運會。日本女足三戰(zhàn)皆負，德國女足2-3，巴西女足0-2，挪威女足0-4。1997年亞洲女足錦標賽，日本女足小組賽第一，21-0關島女足，1-0印度女足，9-0中國女足。半決賽，日本女足0-1不敵韓國女足。在第三、四場決賽中，日本女足以2比0戰(zhàn)勝中國臺北女足，獲得季軍。1998年亞運會，日本女足2勝1負，小組晉級第二。半決賽，日本女足0-3中國女足。第三、四場決賽，日本女足在中國臺北2-1獲得銅牌。

1999年女足世界杯，日本女足與1-1的加拿大女足、0-5的俄羅斯女足、0-4的挪威女足并列小組墊底，并因此無緣2000年悉尼奧運會。1999年亞洲女足錦標賽，日本女足小組賽第一，泰國女足9-0，烏茲別克斯坦女足5-1，尼泊爾女足14-0。半決賽，日本女足0-2中國臺北女足。第三、四場決賽，日本女足以2-3韓國女足獲得第四名。當時日本足球遇到資金困難，很多俱樂部退出女足聯(lián)賽，日本女足面臨危機。

低谷中掙扎

(2000-2008年)

2001年亞洲女足錦標賽，日本女足14-0新加坡女足，11-0關島女足，0-1朝鮮女足，表現(xiàn)最好的球隊獲得亞軍。半決賽中，日本女足以2比1戰(zhàn)勝韓國女足。決賽再次面對韓國女足，日本女足再次0-2告負，獲得亞軍。

2002年8月，日本足協(xié)任命上田榮治為日本女子足球隊主教練，目標是打進2004年雅典奧運會。上田榮治開局不利，前三場比賽1平3負。2002年10月亞運會，日本女足五局三勝一平一負獲得銅牌。2003年亞洲女足錦標賽，日本女足15-0菲律賓女足，7-0關島女足，7-0緬甸女足，5-0中國臺北女足，小組第一。半決賽，日本女足0-3不敵韓國女足。第三、四場決賽，日本女足0-1不敵韓國女足，獲得第四名。

2003年女足世界杯，日本女足6-0阿根廷，0-3德國，1-3加拿大，小組第三，再次出局。但在2004年奧運會預選賽中，日本女足主場7-0越南女足，6-0泰國女足，半決賽3-0戰(zhàn)勝韓國女足，獲得奧運會參賽資格。決賽中，日本女足0:1不敵中國女足。2004年7月7日，從2700個建議中被選中后，“日本的撫子”被采用為日本女子足球隊的官方昵稱，取自描述日本女性的“大和撫子”。

雖然成功晉級2004年奧運會，但在小組賽中，日本女足以兩個0-1的比分接連輸給瑞典女足和尼日利亞女足，雙雙以小組墊底出局，上田榮治也宣布下課。2005年首屆女子東亞杯，日本女足在與0-1韓國女足、0-0中國女足、0-0韓國女足的比賽中獲得季軍。

2006年女足亞洲杯，日本女足階段是5-0越南女足，11-1中國臺北女足，1-0中國女足。半決賽，日本女足0-2不敵澳大利亞女足。第三、四場決賽，日本女足2-3不敵韓國女足，獲得第四名。2006年亞運會，日本女足還以13-0大勝約旦女足，4-0大勝泰國女足，1-0大勝中國女足。半決賽，日本女足3-1韓國女足。但決賽中，日本女足在120分鐘內與韓國女足戰(zhàn)平0-0，點球大戰(zhàn)2-4告負，獲得銀牌。

2007年女足世界杯，日本女足再次與阿根廷女足、德國女足同組。小組賽首輪，日本女足憑借補時第五分鐘的進球，與英國女足2-2戰(zhàn)平。第二輪，同樣是補時階段進球，日本女足1:0戰(zhàn)勝阿根廷女足。但最后一輪對陣德國女足，日本女足0-2告負，最終小組第三。

成為世界冠軍

(2008-2011)

2008年初，佐佐木成為日本女足新任主教練。佐佐木上任伊始，就帶領日本女足奪得了東亞杯。球隊三戰(zhàn)全勝奪冠，3-2韓國女足，2-0韓國女足，1-0中國女足。這是日本女足歷史上第一個大賽冠軍。

2008年亞洲杯，日本女足1-3勝韓國女足，11-0勝中國臺北女足，3-1勝澳大利亞女足，小組第一。半決賽，日本女足1:3不敵中國女足。第三、四場決賽，日本女足以3-0澳大利亞女足獲得季軍。2008年北京奧運會，日本女團比賽2-2新西蘭女足，0-1美國女足，5-1挪威女足，晉級兩支最好球隊的季軍。四分之一決賽，日本女足2-0中國女足。半決賽，日本女足2-4不敵美國女足。第三、四場決賽，日本女足0-2不敵德國女足，無緣獎牌。

2010年2月，女子東亞杯，日本女足在中國2-0，中國臺北3-0，韓國2-1奪冠，三戰(zhàn)全勝。2010年5月女足亞洲杯，日本女足階段是8-0緬甸女足，4-0泰國女足，2-1韓國女足，三戰(zhàn)全勝晉級。半決賽，日本女足0-1澳大利亞女足。在第三和第四場決賽中，日本女足以2-0戰(zhàn)勝中國隊獲得季軍。同樣是在5月，在國際足聯(lián)女足世界排名中，日本女足超越韓國女足，升至第五名，成為排名最高的亞洲球隊。2010年10月亞運會，日本女足4-0泰國女足和0-0朝鮮女足，小組第一。半決賽，日本女足加時賽1:0戰(zhàn)勝中國女足。決賽中，日本女足首次奪得亞運會金牌。

2011年女足世界杯，日本女足階段2-1新西蘭女足，4-0墨西哥女足，0-2英格蘭女足，小組第二。四分之一決賽中，日本女足在加時賽中以1比0戰(zhàn)勝東道主德國女足。半決賽中，日本女足先丟一球后連進三球，3-1戰(zhàn)勝瑞典女足。決賽對陣美國女足，日本女足在81分鐘和117分鐘兩次扳平比分，120分鐘雙方以2-2戰(zhàn)平進入點球大戰(zhàn)。在點球大戰(zhàn)中，日本女足門將隼鳥撲出兩個點球，幫助球隊3-1獲勝，獲得球隊歷史上第一個世界杯冠軍。日本女足成為唯一一支贏得世界杯的亞洲女足，也是唯一一支贏得世界杯的四支球隊之一。2011年12月，日本女足世界排名升至第三，為隊史最高。

黃金時代

(2011-2018)

2012年倫敦奧運會，日本女足小組第二，2-1加拿大女足，0-0瑞典女足，0-0南非女足。在四分之一決賽中，日本女子足球隊以2比0擊敗巴西女子足球隊。半決賽，日本女足在法國2-1殺入決賽，這在球隊歷史上還是第一次。決賽對陣美國女足，日本女足上半場兩次撞門框，最終1-2不敵獲得銀牌，但創(chuàng)造了隊史最佳戰(zhàn)績。

2013年女子東亞杯，日本女足在中國2-0，朝鮮0-0，韓國1-2獲得亞軍。

2014年女足亞洲杯，日本女足團體賽2-2澳大利亞女足，4-0越南女足，7-0約旦女足。半決賽對陣中國女足，雙方在90分鐘內1-1戰(zhàn)平。加時賽第二分鐘，日本女足被川村尤里擊敗，2-1獲勝晉級決賽。決賽面對澳大利亞女足，川村優(yōu)里打進制勝一球，日本女足1-0獲勝，隊史首次奪得女足亞洲杯冠軍。

2014年亞運會，日本女足獲得小組第一，中國0-0女足12-0約旦女足，中國臺北女足3-0。在四分之一決賽中，日本女足9-0中國香港女足。在半決賽中，日本女子足球隊以3比0戰(zhàn)勝了越南女子足球隊。決賽對陣韓國女足，日本女足1-3告負，獲得銀牌。2015年女子東亞杯，日本女足以2-4韓國女足、1-2韓國女足、2-0中國女足獲得季軍。

2015年女足世界杯，日本女足階段是1-0瑞士女足，2-1喀麥隆女足，1-0厄瓜多爾女足，三戰(zhàn)全勝晉級。四分之一決賽，日本女足2-1荷蘭女足。在四分之一決賽中，日本女足1-0擊敗澳大利亞女足。半決賽對陣英格蘭女足，日本女足在補時階段逼對手自擺烏龍，再次2-1絕殺，連續(xù)兩屆世界杯殺入決賽。決賽對陣美國女足，日本女足僅用16分鐘就0-4落后，最終2-5告負獲得亞軍。

2016年里約奧運會，日本女足在奧運預選賽中僅取得2勝1平2負的成績，排名小組第三，未能獲得晉級資格。2017年女子東亞杯，日本女足在3-2韓國女足、1-0中國女足、0-2韓國女足中獲得亞軍。

2018年女足亞洲杯，日本女足階段4-0越南女足、0-0韓國女足、1-1澳大利亞女足，小組第二晉級。半決賽，日本女足3-1中國女足。在與澳大利亞女足的決賽中，日本女足由橫山久美攻入制勝一球，1-0獲勝完成衛(wèi)冕。

2018年亞運會，日本女足小組賽泰國女足2-0，越南女足7-0。四分之一決賽，日本女足2-1韓國女足。在半決賽中，日本女足在第86分鐘憑借任的烏龍球以2:1戰(zhàn)勝了韓國女足。在與中國女足的決賽中，日本女足在第90分鐘由金澤雄奪得冠軍。

2018年至今

2019年女子東亞杯，日本女足9-0中國，3-0中國，1-0韓國奪冠。2019女足世界杯，日本女足小組賽0-0阿根廷，2-1蘇格蘭，0-2英格蘭，小組第二。四分之一決賽，日本女足在第90分鐘遭遇點球大戰(zhàn)，以1-2不敵荷蘭女足被淘汰。

日本國家女子足球隊

2020年東京奧運會，主場作戰(zhàn)的日本女足1-1加拿大女足，0-1英國女足，1-0智利女足，小組第三。四分之一決賽，日本女足雖然一度扳平比分，但最終還是1-3告負。2022年女足亞洲杯，日本女足5-0勝緬甸女足，3-0勝越南女足，1-1勝韓國女足。在四分之一決賽中，日本女足第七小隊隊以0:0擊敗泰國女足隊。半決賽對陣中國女足，日本女足常規(guī)時間和加時賽兩次領先，被中國女足兩次扳平(加時賽第119分鐘肯定追平)，點球大戰(zhàn)3-4告負。

2022年女子東亞杯，日本女足2-1奪冠，韓國女足4-1，中國臺北女足0-0，中國女足0-0。四次奪冠的日本女足超越韓國女足，成為奪冠場次最多的球隊。

2023年女足世界杯，日本女足小組賽5-0贊比亞女足，2-0哥斯達黎加女足，4-0西班牙女足。8月5日，日本女足在16強賽中3-1晉級八強。8月11日，日本女足在四分之一決賽中1-2不敵瑞典女足，慘遭淘汰。

2023年8月29日，日本足協(xié)公布了日本女子亞運會21人名單。只有千葉凌海料理入選世界杯。9月22日，在亞運會女足小組賽第一輪比賽中，日本女足主場8:0戰(zhàn)勝孟加拉女足。其中，千葉凌海菜、谷原欽奈和田川萌子各進兩球，巖月優(yōu)步和圖爾庫馬耶各進一球。10月3日，在杭州舉行的第19屆亞運會女足半決賽中，日本女足4:3戰(zhàn)勝中國，晉級決賽。10月6日，在杭州舉行的第19屆亞運會女足決賽中，日本女足4:1戰(zhàn)勝韓國女足，獲得冠軍。

“在世界足壇，日本女足以高科技著稱。他們是一支注重足球技巧、團隊合作和紀律的球隊，這幫助他們在國際舞臺上取得了成功。日本女足的足球風格是以控球為主，非常重視快速傳遞和無球跑動。同時日本女足的防守也很扎實，很難突破她們的防線。

“日本女足是一支可怕的球隊，也是一支偉大的球隊。他們踢球，最純粹的足球，最快樂的足球。他們的堅韌與執(zhí)著，自信與微笑，足以顛覆你的立場與判斷。至于對手，不管是經驗豐富的，還是高大上的，還是眾星云集的，最后都只能投降。

“日本女足的技術真的好到爆炸，妥妥的奪冠大熱門。欽佩日本足球，獨特的亞洲拉丁學校令人著迷。