沙灘排球
沙灘排球（Beach volleyball）這項運動起源于20世紀20年代的加利福尼亞州，兩隊在被網隔開的沙灘上比賽。沙灘排球有男子和女子排球美國事件和婦女與健康每隊由兩人組成。比賽采用三局兩勝制，如果你贏了一個球，你就可以得到一分（每球得分制）贏得第二場比賽的隊贏得了比賽。
沙灘排球作為一項娛樂活動最早出現在美國加利福尼亞州的海灘上不久之后，這項新運動跨越大西洋傳入歐洲。1947年，男子體操比賽正式開始美國沙灘排球誕生了。1976年，第一屆世界沙灘排球錦標賽在美國舉行，這是職業沙灘排球的開始。1987年，FIVB首次承認在巴西里約熱內盧舉行的國際沙灘排球比賽“世界男人和女人美國沙灘排球錦標賽”1989年，FIVB創建了一個雙人男子籃球隊在巴西舉行的美國沙灘排球錦標賽、意大利和日本首次吸引了來自世界各地的許多優秀沙灘排球運動員，并取得了巨大成功。1992年，FIVB(FIVB)成立了沙灘排球部。1996年亞特蘭大奧運會上，沙灘排球首次成為奧運會正式比賽項目。
國際排球聯合會（International Volleyball Federation IVBF）成立于1947年，是沙灘排球的最高管理機構。沙灘排球的三大頂級賽事包括奧運會、沙灘排球世界錦標賽、世界沙灘排球巡回賽。克麗·沃爾什和米絲蒂·梅-特雷納可謂是世界沙灘排球的黃金組合沃爾什是1.88米，被喻為“美國城墻”，梅-特雷納 在后排的防守像盾牌一樣堅固他們在雅典為美國隊比賽、北京和倫敦舉辦了三屆奧運會，并創造了三連冠。
賽制演變
20世紀20年代，沙灘排球越過大西洋傳入歐洲，并在美洲傳入巴西、大洋洲的阿根廷澳大利亞和新西蘭取得了較好的發展當時的比賽規則是三人制和四人制。
20世紀30年代，雙人沙灘排球賽首次出現。
在20世紀40年代，第一次正式的雙人男子 美國沙灘排球比賽在美國加利福尼亞州的國家海灘舉行。
1989年，FIVB創建了一個雙人男子籃球隊美國沙灘排球錦標賽，比賽地點在巴西、意大利和日本。至此，沙灘排球確定了統一的競賽規則，比賽采用雙敗淘汰制(自2002年起，賽制改為第一階段分組單循環，前兩名進入第二階段16強單敗淘汰賽)運動員必須提前注冊并通過比賽進行積分排名。
現行規則
場地標準
沙灘排球比賽場館分為比賽區和無障礙區。比賽場地呈長方形，長16米，寬8米，沙子由至少40厘米厚的細沙組成。它是一個矩形對稱無障礙區域，周圍至少5米寬，距離地面至少12米.5米無障礙空間。距離國際比賽邊線至少5米，終點后方至少9米，無障礙空間上方至少12米.5米。
裝備器材
球網
比賽網位于場地中心線的垂直上方，長度為8.50米，1米寬，和男子的高度網是2.女子43米凈高2.24米。網上有兩條5~8厘米寬的線(與邊線同寬)在網的兩端系上1米長的絲帶，并垂直于邊線。路標是兩根長的.80米、由玻璃纖維或類似材料制成的直徑為10毫米的堅韌桿。兩根標記桿分別設置在標記帶的外緣和網的兩側。
排球
外殼由柔軟且不吸水的材料制成(皮革、人造革或類似材料)適合戶外條件，即使下雨也可以玩。球內裝有橡膠或類似材料制成的球膽，顏色為黃色、白色、橙色、粉紅色等明亮的淺色。球的周長為66 ~ 68 厘米，重量為260 ~ 2803356克，氣壓為0.175~0.225 kg/cm2。
服裝
運動員 服裝包括泳衣或短褲除非比賽中有特殊規定，否則運動員可以選擇穿著運動背心或比基尼上衣，或帽子或類似物品。夾克上應該有運動員 比賽號碼，分別是第一或第二。男人和女人的數量比賽服位于胸部和背部的中間，號碼在女性 比賽服位于左胸或右胸，后面的號碼位于中間。數字至少為10厘米高，筆畫寬度至少為1.5厘米，必須清晰、與服裝的顏色有很大的反差。
隊伍組成
一個隊由兩名隊員組成。
在正式的FIVB比賽中，教練不允許進行指導。
競賽規則
沙灘排球比賽是兩個隊在被網隔開的沙灘上比賽的運動，每個隊由兩人組成。游戲的目的是擊球過網，使其落入對手手中并阻止對手達到同樣的目標。每個隊可以擊球三次，然后將球交還給對手美國法院（包括攔網觸球）
當發球者擊球時，球越過網飛向對方，比賽開始美國法院它應該一直持續到球落地、出界或直到一隊不能合法地將球還給另一隊美國法院。
比賽采用三局兩勝制，贏兩局的隊伍贏得比賽。
沙灘排球在沙灘排球比賽中，一個隊贏一球可得一分（每球得分制）
當接發球隊贏1球時，它同時獲得1分和發球權。每次更改服務時，服務器都必須輪換。
每局比賽（決勝局除外）先得21分并領先對手至少2分的隊贏了一局。當比分是20∶20時，比賽繼續進行，直到一個隊領先2分（22∶20、23∶21）為止。在決勝局中得15分且領先對手至少2分的隊獲勝。
與室內排球規則的區別
沙灘排球的基本規則、場地大小、排球大小、得失交換發球權等方面與室內排球基本相同，但也有區別，如：
每個隊只允許兩名運動員參賽，分別是一號和二號。因此，每隊兩名運動員需要自始至終參加比賽，不得換人。
球員可以站在球場的任何位置，因此發球時不會出現位置錯誤。
玩家張開雙手，使用手指“吊球”將球直接擊向對手是犯規的但是允許用手指或指關節擊球。
球員完成進攻投籃的上手傳球軌跡不垂直于肩線是犯規的。
受傷的球員可以請求5分鐘的受傷暫停，但每名球員在每場比賽中只有一次機會。
每當比賽雙方的得分累積到7分時（第一、二局）5分（第三局）或7分、當它是5分的倍數時，雙方將立即交換比賽場地。
每支球隊每場比賽最多可以請求暫停一次，每次暫停持續30秒。第一局和第二局，雙方比分累計到21時，有30秒的技術暫停。
主要術語
發球
發球的基本方式分為低位手球、高位球和跳發球。在沙灘排球比賽中，順風發球時，可以使用它“滿掌擊球”手法。通過發出不同性能的旋轉球，球的落點是不可預測的；在逆風條件下，可以使用“掌根擊球”手法，使球飛得更加搖曳。
接球
在接發球的過程中，當球被一次傳球接起時，必須立即轉移到助跑和起跳扣球上，因為定位球動作的結束也是另一個動作的開始，動作之間的銜接要迅速。場上的兩名球員可能是接受發球的球員，也可能是接受二傳的球員，因此一傳應該有更高的弧線來嘗試接二傳以獲得位置。
傳球
在沙灘排球中，不允許使球的軌跡不垂直于肩部來完成進攻擊球，因此只能從正面或背面面對球網來處理球。調整二傳和二傳的最佳方法是使用面向網的側傳球或跳躍側傳球。
扣球
沙灘排球和室內排球在扣球技術上有很大不同：當沙排起飛時，它可以 不要像在地板上那樣邁大步來降低重心，這樣會使兩只腳陷在沙子里不利于用力起跳，所以跳躍的步子不要太大；此外，助跑的距離比室內排球的距離更遠沙灘排球采用三步以上助跑起跳法，有時采用原地或一步助跑起跳法。
攔網
沙灘排球比賽中攔網的判斷主要是對方扣球手扣球時間的判斷。掌握攔網的正確起跳時間，在對手擊球時或擊球后起跳，不要過早或同時起跳。
重要賽事
夏季奧運會
沙灘排球作為表演項目出現在1992年巴塞羅那奧運會上，并在1996年亞特蘭大奧運會上正式成為奧運會比賽項目。奧運會沙灘排球比賽分為男子和女子兩個組別美國隊和女子籃球隊隊。所有球隊分為6個小組，每組4支球隊進行預賽。每個小組的前兩名將直接晉級16強，其余球隊仍有機會通過附加賽爭奪晉級資格。從16強中采取淘汰制，然后進行四分之一決賽、半決賽、銅牌和金牌的爭奪。
2024年巴黎奧運會的沙灘排球比賽將在標志性的戰神廣場舉行，埃菲爾鐵塔體育場將在這里臨時建造，以舉辦所有的沙灘排球比賽。
沙灘排球世界錦標賽
世界沙灘排球錦標賽創辦于1997年，每兩年舉辦一次，是世界級的沙灘排球賽事。在過去的13屆世界沙排錦標賽中，中國女子排球隊沙獲得了1金1銀2銅。
2023年10月6日-15日，第14屆世界沙灘排球錦標賽將在墨西哥特拉斯卡拉舉行、瓦曼特拉、阿皮薩科被關押在三個地方。這也是近20年來世界沙排錦標賽首次在歐洲以外舉行。屆時將有男、48支女隊爭奪世界冠軍頭銜。
世界沙灘排球巡回賽
世界沙灘排球巡回賽是FIVB主辦的僅次于奧運會的國際A級賽事、世界錦標賽三大FIVB賽事之一。2019世界沙排巡回賽晉江站由中國排協主辦、福建省體育局、晉江市人民廣播電臺主辦這項由泉州體育局協辦的賽事吸引了來自中國的觀眾、挪威、美國、巴西、澳大利亞、瑞士、來自德國等29個國家和地區的200多名世界級運動員參賽。
亞運會
1998年曼谷第13屆亞運會上，沙灘排球成為亞運會正式比賽項目。
2023年9月，第19屆杭州亞運會沙灘排球賽將在象山半邊山沙灘排球中心舉行。根據日程安排，從9月19日到28日，將有來自25個國家的人參加（地區）大約164名運動員、75名技術官員參加了比賽，產生了兩枚金牌。
全國沙灘排球錦標賽
全國沙灘排球錦標賽作為中國排球系列賽的頂級賽事，每年舉辦一次，代表了當今中國沙排運動的最高水平。比賽采用第一階段單循環小組賽、第二階段進行單敗淘汰賽。
大洋灣杯”2021年全國沙灘排球錦標賽由國家體育總局排球運動管理中心舉辦、中國排球協會、江蘇省體育局、鹽城市人民政府主辦美國政府。最終，國家隊組合王凡/打敗了遠在國內作戰的江蘇集團／朱玲蒂贏得了女子組冠軍美國全國沙灘排球錦標賽冠軍。