摘要: 八卦掌初名“轉(zhuǎn)掌”，又稱游泳八卦、八卦掌是中國流傳很廣的傳統(tǒng)拳法，也是家傳三大拳法之一。因其動(dòng)作縱橫交錯(cuò)，分為四個(gè)方向四個(gè)角八個(gè)方向，類似《周易》中的象形，運(yùn)動(dòng)時(shí)手形以手掌為主，故名八卦掌。八卦掌是一種[閱讀全文:]
摘要: 單杠（Horizontal bar）它是一種要求運(yùn)動(dòng)員交替使用不同握法，通過連續(xù)流暢的近桿和遠(yuǎn)桿的揮桿動(dòng)作、轉(zhuǎn)體、飛行動(dòng)作構(gòu)成了成套動(dòng)作項(xiàng)目，成套動(dòng)作全部由擺動(dòng)動(dòng)作構(gòu)成，不能停止[閱讀全文:]
摘要: 蝶泳也叫海豚泳。這種游泳技術(shù)比較復(fù)雜費(fèi)力在教學(xué)中，一般安排在其他三種泳姿之后。[閱讀全文:]
摘要: 冰釣，也叫冬釣，是一種新穎的娛樂形式。河流和湖泊都結(jié)冰了，一般在冰層厚度達(dá)到8-10厘米的時(shí)候就可以切冰切魚了。冰釣起源于古代先民的冬季漁獵。19世紀(jì)后，美國北部出現(xiàn)了冰釣組織，開展冰釣活動(dòng)。1952年[閱讀全文:]
摘要: 越野滑雪 (Cross-Country skiing) 又稱北歐滑雪，是最傳統(tǒng)的雪上運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)員使用滑雪設(shè)備和爬山、轉(zhuǎn)彎、滑行、下坡滑行等基本技術(shù)，以到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間來決定名次，時(shí)[閱讀全文:]
摘要: 跳臺(tái)滑雪 (Ski jump) 簡稱“跳雪”，是一項(xiàng)評(píng)估運(yùn)動(dòng)員飛行距離和姿態(tài)的冬季運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)員唐 t舉行打雪仗，在專門設(shè)計(jì)的平臺(tái)上用自己的重量和幫助滑坡獲得的速度起飛、在空中[閱讀全文:]
摘要: 冰球(Ice socket)，也被稱為“冰上曲棍球”它是通過多變的滑冰技術(shù)和敏捷的曲棍球技術(shù)相結(jié)合的對(duì)抗性很強(qiáng)的集體冰上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，是冬奧會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。人們普遍認(rèn)為冰球是由[閱讀全文:]
摘要: 平衡木（Balance beam），要求運(yùn)動(dòng)員在規(guī)定尺寸的橫桿上完成各種跳躍、轉(zhuǎn)體、波浪、平衡、分腿、跳躍造型和技巧翻滾等項(xiàng)目。平衡木是競(jìng)技體操的子項(xiàng)目，是女子專屬項(xiàng)目。平衡木起[閱讀全文:]